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「あ、アジの干物だにゃん……WARUKOも食べたいにゃあ……」 WARUちゃん、papaが食べるトコをじぃいいいっと見ております。 「あ、骨出した。その骨だけでもいいから、食べたいにゃあ……」 ダメダメ。たとえ骨でも、干物は塩分が高いから、WARUKOにはあげられまっしぇーん! コレ、夕べの晩御飯。 夕べは徹底的に和食に拘りました。 アジの干物以外にテーブルに並べたものは…… お野菜たっぷり豚汁。お花型にくり抜いたあとの人参はみじん切りにして…… ひじきと豚肉とこんにゃくの炒め煮に、ぶち込みました。 以前にもご紹介したけど、かつおぶしをたっぷり入れた沖縄風です。 そして昨日のイチオシは…… コレ! 切り干し大根とキュウリとカニカマの「ウメオカカグルト和え」 ウメオカカグルトとは! 先日ご紹介したウメオカカと同量のヨーグルトを合わせたもの! 出た! WARUKOmamaのバカの一つ覚え、マヨネーズ代わりにヨーグルト! 何たって、ダイエット中だからにっ! ヨーグルトの酸味とウメの酸味って、一緒になるととんがったトコが不思議と消えます。ヨーグルトっぽさを消すために、和風顆粒だしで味を整えてできあがり。 カンタンでおいチかったよ! 昨日ここまで和食に拘ったのはなぜかというと…… おととい、「ブラッド・ダイヤモンド」を観に行ったんだけど、6.4キロ痩せたのをいいことに、炭水化物を食いまくってしまったのでふ……。 そしたらば見事に、ははは、800グラム増量! やっチまったって! 普段、低炭水化物を心がけてると、テキメンにリバウンドするねぇ……。 コレを取り戻す為には、やっぱり低炭水化物の上に、ノンオイル和食で対応するっきゃねぇ! ってコトで、昨日のメニューになりました。 で、「ブラッド・ダイヤモンド」ですが。 これも以前紹介した「ホテル・ルワンダ」同様、すんごい重い映画です。 ダイヤモンドを欲しがる消費者がいるから、産地アフリカでとんでもない内乱があり、利益の為には人を殺すことを何とも思わない「少年兵」を大人が造り上げてる現実を描いた映画。 たまらんです。キツイです。胸痛いです。考え込みます。 でもオススメです! さてさて、イケメンズとのおデートまであと三日。 頑張って和食に拘っておりますが、何と、来月6月24日に、知り合いの結婚式があるんですぅ! お仕事で知り合ったカップルなんだけど、私なんかまで呼んで下さるということは、ソートーでっかい結婚式みたいで……。 聞けば、カナリ長いことお会いしてないおエライ方々が一杯いらっしゃるということで。 こりゃあもう、その日に向けて、あと3キロ、頑張っちゃわないと! ……ってことで、本日のシメのお写真はモチロン…… やってやるって! アハハ、48歳にして頑張るド演歌ファイター、越中詩郎! WARUKOmamaだって、ウンジュウウンサイにして、新たな目標に向け、頑張っちゃう、ダイエットファイターにゃのだーーーーーーーっ! ところで、以前WARUKOmamaが輪島に行った際、ある輪島塗のアウトレット商品のお店で、漆器を買い込んで参りました。 今までの記事の中で、かなりその漆器君達が活躍してくれてます。 そのお店が、「震災バーゲン」なるものを開催するそうです。 小さい傷がある、色が揃ってない……などの理由で、デパートには出せないけど、充分きれいで、オシャレで、使えるものを、格安で買えます。 もしも興味のある方がいらしたら、下記アドレスにアクセスして、メールで資料希望すれば送って貰えます。 こういう形で、復興にチっとでも役立てたら、いいよね。 松本石太郎漆工房 ギャラリー遊庵 |
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| タイトル (本文) | ブログ名/日時 |
|---|
| 内 容 | ニックネーム/日時 |
|---|---|
和食のオンパレード〜 |
kuesu 2007/05/18 15:31 |
和食だぁ〜!! |
ミィママ 2007/05/18 17:27 |
なんだ、炭水化物食べてるじゃん! |
ジェイエイ 2007/05/18 17:49 |
今日も美味しそうですね! |
ワッカ 2007/05/18 20:25 |
イケメンズとのデートは |
ひろぶぅ 2007/05/18 21:03 |
忘れた、梅干とヨーグルト両方ともすっぱいけど |
ひろぶぅ 2007/05/18 21:06 |
ブラッド・ダイヤモンド |
クロコ 2007/05/18 21:27 |
kuesuさん、毎度ぉ! |
WARUKOmama 2007/05/18 23:46 |
ミィママさん、いらっしゃりまほっ! |
WARUKOmama 2007/05/18 23:47 |
ジェイエイさん、いらはりまほりん! |
WARUKOmama 2007/05/18 23:49 |
ワッカさん、いらっさりましぇー! |
WARUKOmama 2007/05/18 23:50 |
ひろぶぅさん、いらはりまへまへ! |
WARUKOmama 2007/05/18 23:51 |
>ヨーグルトの酸味とウメの酸味って、一緒になるととんがったトコが不思議と消えます。 |
kazu 2007/05/18 23:53 |
クロコさん、いらっしゃりましまし! |
WARUKOmama 2007/05/18 23:56 |
わおっ! kazuしゃんとニアミスぅ! |
WARUKOmama 2007/05/19 00:00 |
papaさんがアジの干物食べてるのジーーと |
ヒメチュー 2007/05/19 00:23 |
ヒメチューさん、まいど、ようおこしやすぅ! |
WARUKOmama 2007/05/19 00:45 |
うーんいつ見ても素晴らしい食卓ですね☆ |
どらみ 2007/05/19 02:38 |
でたっ! |
ちゃぱす☆彡 2007/05/19 06:36 |
うちもアジの開きが食卓に出るとちょこは大変です。 |
cha-co 2007/05/19 13:20 |
どらみちん、いらっしゃーい! |
WARUKOmama 2007/05/19 23:36 |
ちゃぱすさん、いらっさーい! |
WARUKOmama 2007/05/19 23:39 |
cha-coさん、いらっさーい! |
WARUKOmama 2007/05/19 23:41 |
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