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「見て見て、WARUKO!」 mamaに抱っこされてWARUKOが見せられたのは、でっかいお鍋一杯のスープです。 これ、「脂肪燃焼スープ」なるもの。 トマト、キャベツ、タマネギ、セロリ、ピーマン、ニンジンという、六種類の野菜を煮込んだもの。 一週間、このスープをメインに食べ続けるダイエットっつーのが、流行ったときがありましたが、mama、このスープにブナピーとひよこ豆を足してアレンジ。 そして本日より一週間、このスープダイエットをベースにした食生活を送り、更に、何と! 禁酒! を決意致しました! おちゃけ大好きWARUKOmama、一週間の禁酒なんて、すんげぇドデカイ決意でごわす! これはmamaにとって、まさに、「禁酒」という名の「黄金伝説」に挑戦! でごわす! しかしながら、初夏が近づいてる今日この頃。 ブートキャンプだけでは、なかなか減らない皮下脂肪。 最近では、ビリーバンドの負荷もかけてできるようになり、筋力は相当ついたというのに、うんともすんとも皮下脂肪が減らないんだよねぇ。 おちゃけをやめられないから、ブートキャンプだのコアリズムだの、運動を真面目に続けて来たんだけど、ここまで落ちないとなったら、やっぱり食事制限するしかない。 一週間、おちゃけを抜き、野菜中心の食事にしたら、一体どれだけ効果があるのか、レッツトライしてみることに致しました。 で、本日食したのは…… 脂肪燃焼スープに…… ワサビ菜、エリンギ、キクラゲ、ニンジンの白和え。 味付けは、醤油、砂糖、塩、そしてチーマージャンをたっぷり使いました。 チーマージャンのコクのある味が、結構満腹感に繋がります。 こちらは、鶏肉とタケノコ、ニンジン、ゴボウ、インゲンの煮物。 デザートにチョコレートを一かけ食べました。 さぁて、本日、禁酒一日目。 まぁ、初日に挫折するヤツはいないからね。 しかしながら、果たして「一週間禁酒」の「黄金伝説」、達成なるか、WARUKOmama! 「mamaの意志薄弱病は全治一生だからにゃ。絶対無理だにゃん」 mamaのことをよーーーーーーーーーーく知ってるWARUKOは、頑張ろうとしてるmamaに背中向けちゃって、ハナっから、mamaの決意を相手にしてくれまへん。 でももしもmamaが、伝説、達成できたら、褒めておくれよ、WARUKOちゃん。 ところでさ。 ソファは広いのに、にゃんで君は、何かモノが置いてあると、その上に乗っかるの? mamaの白いウインドブレーカー。 そんなシャリシャリしたものの上が、気持ちいいとは思えないんだけどなあ。 |
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| タイトル (本文) | ブログ名/日時 |
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| 内 容 | ニックネーム/日時 |
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チャ━(★´∀`)ノ━ォ!!! |
ハル 2008/04/21 12:52 |
これに似たスープよく家でも作ります |
ひろぶぅ 2008/04/21 22:32 |
お酒って、そんなに太るんやろか〜? |
kazu 2008/04/21 23:27 |
ハルさん、いらっはーい! いつも来てくだしゃり、あんがとですぅ! |
WARUKOmama 2008/04/22 00:24 |
ひろぶぅさん、いらっはーい! 毎度のご訪問、ありがにゃんですぅ! |
WARUKOmama 2008/04/22 00:27 |
kazuさん、いらっはーい! 毎度おおきにぃ! |
WARUKOmama 2008/04/22 00:28 |
おお!禁酒ですか! |
ミィママ 2008/04/25 17:16 |
ミィママしゃん、そうなんです。炭水化物はじゃがいも以外抜きです。 |
WARUKOmama 2008/04/25 23:17 |
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